Ładowanie Wydarzenia

« Wszystkie Wydarzenia

  • To wydarzenie minęło.

Dieta przeciwzapalna – warsztaty kulinarne

13 listopada @ 16:00

Dieta przeciwzapalna – wzmocnij organizm i nie daj się wirusom
Czy wiesz że jakość pożywienia i jego ilość wpływa na twoją odpowiedź immunologiczną?
Odżywiasz się dobrze, ale mimo to trapią cię częste infekcje?
Czujesz ciągłe zmęczenie, bóle głowy, kłopoty z brzuchem?
Odczuwasz nerwowość lub brak chęci do życia?
Jeśli tak, to oznacza że musisz wziąć pod lupę to co jesz i zacząć jeść inaczej!
Wprowadź posiłki o działaniu przeciwzapalnym, uszczelnij barierę jelitową, zmniejsz czynniki o działaniu prozapalnym.
Jak to zrobić?
Wiedzę na ten temat oraz praktyczne techniki przygotowywania posiłków otrzymasz na warsztatach gotowania z dietetyczką Ewą Lenart – Abramek w Kooperatywie Lubelskiej.
Nowoczesne badania naukowe potwierdzają, że pokarm wpływa na neuroprzekaźniki, odpowiedź immunologiczną oraz aktywuje substancje, które działają prozapalnie lub przeciwzapalnie, a także ma wpływ na wiele innych szklaków metabolicznych. Oznacza to, że przez pokarm mamy wpływ na to, jak się czujemy i jak myślimy!
Dieta przeciwzapalna – to niezbędne narzędzie do zadbania o siebie z czasach, gdy narażeni jesteśmy na wirusy, toksyny i stresy.
WARSZTATY ODBĘDĄ SIĘ
13 listopada (sobota), godziny: 16.00 –19.00
Inwestycja 150 zł / dla członków Kooperatywy 120 zł
-10% dla posiadaczy Karty Dużej Rodziny
Informacje: tel. 517-546-465
Zapisy: kooperatywa.lbn@gmail.com
Miejsce: Kooperatywa Lubelska
ul. Kowalska 1, Lublin

Szczegóły

Data:
13 listopada
Godzina:
16:00
Kategoria Wydarzenie:
Wydarzenie Tagi:
, , ,

Miejsce wydarzenia

Lublin

Leave a reply